Việc trang thai trong quan hệ tình dục là một vấn đề đáng quan tâm của các cặp vợ chồng ngày nay. Trong khi có nhiều biện pháp tránh thai thì cách tính ngày quan hệ an toàn là một phương pháp tránh thai tự nhiên an toàn và mang lại cảm sung sướng nhất. Tuy nhiên, độ chính xác của phương pháp này có thể thay đổi và không đảm bảo hiệu quả tuyệt đối trong việc tránh thai. Để tính toán ngày quan hệ an toàn, phụ nữ cần theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình . Và sau đây thì hãy cùng tìm hiểu về Phương pháp tính ngàn quan hệ an toàn để tránh thai hiệu quả cùng Yeu18.com nhé.
Nội dung
Cách tính ngày an toàn đơn giản.
Thời điểm an toàn để quan hệ tình dục được tính từ ngày kết thúc thời kỳ nguy hiểm cho đến ngày trước ngày chu kỳ kinh tiếp theo. Nếu chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 28 ngày, thì thời điểm an toàn tuyệt đối bắt đầu từ ngày thứ 19 đến ngày thứ 28 của chu kỳ kinh.
Trong khoảng thời gian này, trứng đã rụng và chỉ tồn tại trong vòng 24 giờ, do đó không thể được thụ tinh bởi tinh trùng. Đây là ngày an toàn tuyệt đối và quan hệ tình dục trong thời điểm này được coi là an toàn nhất và không cần sử dụng các biện pháp tránh thai như bao cao su hoặc là thuốc tránh thai.
Chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài 28 ngày. Có thể chia thành 3 thời điểm để tính toán ngày quan hệ an toàn một cách hiệu quả nhất. Đó là thời điểm an toàn tuyệt đối, tương đối và nguy hiểm. Tùy thuộc vào thời điểm, bạn có thể quan hệ an toàn.
Thời điểm rụng trứng được tính bằng cách lấy ngày phóng noãn và trừ đi 5 ngày trước và sau đó. Nếu chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 28 ngày, thì ngày rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 14. Thời điểm nguy hiểm là từ ngày thứ 9 đến ngày 19 của chu kỳ.
Nếu quan hệ tình dục trong thời điểm này mà không sử dụng biện pháp tránh thai, khả năng có thai có thể lên đến 99%.
Cách tính ngày chu kỳ kinh nguyệt.
Để tính chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ cần ghi lại ngày xuất hiện đầu tiên của chu kỳ kinh và ngày xuất hiện đầu tiên của chu kỳ kinh tiếp theo. Sau đó, áp dụng công thức sau để tính toán ngày quan hệ an toàn và ngày rụng trứng:
- Lấy số ngày ngắn nhất trong chu kỳ và trừ đi 18. Ví dụ, nếu chu kỳ ngắn nhất là 27 ngày, thì lấy 27 – 18 = 9.
- Lấy số ngày dài nhất trong chu kỳ và trừ đi 11. Ví dụ, nếu chu kỳ dài nhất là 31 ngày, thì lấy 31 – 11 = 20.
Do đó, thời gian có khả năng có thai nằm trong khoảng từ ngày 9 đến 20 của chu kỳ kinh. Để đảm bảo tránh thai an toàn, ngoài khoảng thời gian từ ngày 9 đến 20, cần thêm 9 ngày trước và sau chu kỳ. Cụ thể, trong trường hợp này, từ ngày 23 của chu kỳ trước đến ngày thứ 6 của chu kỳ sau được xem là ngày quan hệ an toàn cho vợ chồng.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng phương pháp này không đảm bảo độ hiệu quả tuyệt đối trong việc tránh thai. Để đạt được mức độ an toàn cao nhất, nên sử dụng các biện pháp tránh thai khác hoặc tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế.
Cách tính ngày quan hệ an toàn có tuyệt đối không?
Phương pháp tính ngày quan hệ chỉ đạt hiệu quả khoảng 75% – 80%, và có nhiều yếu tố có thể gây ra sự không hiệu quả trong việc tránh thai, bao gồm:
- Chu kỳ kinh không đều, bị rối loạn, hoặc kinh nguyệt trễ, điều này có thể dẫn đến tính toán sai ngày an toàn.
- Trứng đã rụng nhưng chưa phân hủy hoàn toàn, điều này có thể làm cho tinh trùng vẫn có khả năng thụ tinh.
- Quan hệ gần ngày không an toàn, trong trường hợp trứng rụng sớm hoặc muộn hơn dự đoán, việc quan hệ trong khoảng thời gian này vẫn có thể gặp tinh trùng.
- Tình trạng căng thẳng có thể làm cho thời điểm rụng trứng không chính xác.
- Sự chủ quan khi quan hệ, không áp dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào, cũng làm cho nguy cơ mang thai tăng lên.
Vì những lí do này, phương pháp tính ngày quan hệ không đảm bảo độ hiệu quả tuyệt đối trong việc tránh thai.
Những ai không nên áp dụng cách tính ngày quan hệ an toàn để ngừa thai?
- Người mắc phải tình trạng kinh không đều.
- Người gặp vấn đề về rối loạn kinh nguyệt.
- Người có chu kỳ kinh ngắn hơn 27 ngày hoặc chênh lệch quá 7 ngày giữa chu kỳ dài nhất và ngắn nhất.
- Người vừa sinh con.
- Người có kinh lần đầu hoặc ở tuổi tiền mãn kinh cũng không thể áp dụng cách tính ngày an toàn một cách chính xác.
Các biện pháp tránh thai khác.
Có nhiều cách để giúp bạn quan hệ lên đỉnh mà không lo dính bầu. Nếu đừng lo lắng quá nhé.
- Biện pháp xuất tinh ngoài âm đạo: khi quan hệ đạt cực khoái, nam giới rút dương vật ra và xuất tinh ra ngoài. Hiệu quả của phương pháp này lên đến 97%.
- Biện pháp dùng thuốc tránh thai hằng ngày hoặc thuốc tránh thai khẩn cấp: Các bạn có thể dễ dàng mua được thuốc tránh thai tại các quầy thuốc. Nếu chưa biết cách sử dụng thì có thể nhờ nhân viên tư vấn để hiểu rõ hơn về chức năng và cách dùng của thuốc.
Lưu ý răng thuốc tránh thai khẩn cấp không nên sử dụng quá 2 lần/1 tháng tránh gây hại cho sức khỏe, nên uống ngay sau khi quan hệ.
- Biện pháp dùng bao cao su: Dùng bao cao su không chỉ để tránh thai ngoài ý muốn mà nó còn tránh được những bệnh lây qua đường tình dục. Đây là biện pháp phổ biến được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên vẫn có rủi ro khi quan hệ tuột, rách bao, bao hết hạn sử dụng, …
Dù là tính ngày rụng trứng thì khi quan hệ mà không có các biện pháp phòng tránh thì nguy cơ mang thai là chắc chắn có nhé. Vậy nên muốn có được một cuộc yêu trọn vẹn mà không lo dính bầu thì các bạn nên có sự trợ giúp của thuốc hoặc bao cao su.
Hiện nay, có nhiều loại bao cao su siêu mỏng được cung cấp trên thị trường, cho phép cả hai đối tác cảm nhận được cảm giác như không sử dụng bất kỳ màng bảo vệ nào. Với sứ mệnh là địa điểm hàng đầu cung cấp đồ chơi tình dục Yeu18.com cam kết luôn sẵn sàng cung cấp những sản phẩm chất lượng tốt nhất để đáp ứng nhu cầu của mọi người.
