Hiện nay, thiết bị truyền thông và mạng máy tính ngày càng phổ biến vì vậy việc tiếp xúc với các văn hóa đồi truy ngày càng sớm. Việc này làm ảnh hưởng và gây ra nhiều hệ lụy như nghiện sex,… Chứng nghiện sex thường gặp nhiều ở mọi lứa tuổi và thường tập trung ở lứa tuổi thanh niên. vì vậy nghiện sex, nghiện tình dục thì phải làm thế nào? Hãy cùng Yeu18.com tìm hiểu ở bài viết hôm nay nhé.
Nội dung
Nghiện tình dục là gì?
Nghiện tình dục là trạng thái khi người ta sử dụng quá mức đồ chơi tình dục hoặc thực hiện hành vi tình dục gây hại cho bản thân và cuộc sống hàng ngày. Nghiện tình dục có thể dẫn đến mất kiểm soát và ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý và thể chất.
Việc tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý là cần thiết để giúp người bị nghiện tình dục cải thiện chất lượng cuộc sống và tình dục của họ.
Triệu chứng của nghiện SEX, nghiện tình dục.
Triệu chứng của nghiện tình dục thường đi kèm với sự che giấu hành vi của người bị nghiện. Dù họ cố gắng giữ bí mật và thực hiện các hành động tình dục không ai biết, nhưng đôi khi những triệu chứng đáng chú ý vẫn hiện diện như:
- Ám ảnh và tưởng tượng về tình dục nhiều. Ví dụ: bạn gặp một người nào đó ngoài đường và liên tưởng bạn quan hệ với người đó.
- Quan hệ tình dục với nhiều bạn tình, bao gồm cả người lạ. Việc quan hệ quá nhiều và bất chấp để giải quyết cơn thèm với người lạ cũng là một triệu chứng của nghiện sex.
- Nói dối để che đậy hành vi tình dục.
- Lo lắng hoặc ám ảnh về quan hệ tình dục, gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày và hiệu suất công việc. Hiệu suất, năng suất công việc của bạn bị giảm xuống nặng nề.
- Mất khả năng kiểm soát và ngăn chặn hành vi tình dục. Bạn không thể kiềm chế bản thân và mất khả năng kiểm soát bản thân khi bị dụ dổ.
- Cảm thấy hối hận hoặc tội lỗi sau khi quan hệ tình dục. Bạn thường có cảm giác tội lỗi mỗi khi quan hệ xong và điều đó lặp đi lăp lại nhiều lần.
- Trải qua hậu quả nghiêm trọng trong các mối quan hệ và nghề nghiệp.
Các hành vi cưỡng chế trong quá trình nghiện sex có thể gây căng thẳng và ảnh hưởng đến mối quan hệ, chẳng hạn như ngoại tình. Tuy nhiên, việc tận hưởng và thưởng thức tình dục không đồng nghĩa với nghiện sex. Tình dục là một phần tự nhiên và lành mạnh trong cuộc sống con người, và mức độ quan tâm tình dục của mỗi người có thể khác nhau mà không nhất thiết là dấu hiệu của nghiện tình dục.
Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc hội chứng nghiện sex.
Nhìn chung, cả nam giới và nữ giới đều có thể mắc hội chứng nghiện sex, tuy nhiên tỷ lệ mắc bệnh thường cao hơn ở nam giới. Dưới đây là một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ nghiện tình dục:
1. Tiếp cận với nội dung khiêu dâm.
Sự phát triển của mạng xã hội và công nghệ thông tin đã tạo điều kiện thuận lợi cho việc tiếp cận phim ảnh hay nội dung khiêu dâm trên mạng, đó là một yếu tố góp phần làm tăng nguy cơ mắc hội chứng nghiện sex.
Việc bạn tiếp xúc với quá nhiều hình ảnh nội dụng trên đã góp phần tiêm nhiễm những văn hóa đồi trụy vào não của bạn. Và nó khiến bạn bị nghiện sex.
2. Không gian riêng tư.
Các hành vi tình dục thường dễ dàng thực hiện hơn trong không gian riêng tư và bí mật. Điều này dần dần làm tăng nghiêm trọng hơn sự phát triển của chứng nghiện sex.
Bên cạnh đó, những đối tượng sau cũng có nguy cơ mắc hội chứng nghiện sex:
- Mắc một rối loạn tâm thần khác như lo lắng, trầm cảm, có thể làm tăng nguy cơ dễ bị nghiện tình dục.
- Lạm dụng chất kích thích như rượu bia, ma túy, cũng là một yếu tố góp phần vào nguy cơ nghiện sex.
- Trong quá khứ đã từng bị lạm dụng tình dục, điều này cũng có thể là một yếu tố tác động đến chứng nghiện sex.
- Có các mâu thuẫn trong gia đình hoặc thành viên khác trong gia đình có các vấn đề nghiện ngập, cũng là một yếu tố tăng nguy cơ mắc hội chứng nghiện sex.
- Thủ dâm hoặc quan hệ quá nhiều.
Các phương pháp để điều trị hội chứng nghiện tình dục.
1. Tâm lý trị liệu.
Việc tham gia các khóa tâm lý trị liệu là một phương pháp điều trị quan trọng giúp bệnh nhân nhận ra và đối phó với những vấn đề của họ. Qua liệu pháp này, bạn sẽ hiểu được những hành vi tiêu cực và có hại, từ đó có thể giải quyết chúng một cách phù hợp hơn.
Liệu pháp tâm động học, là một phần của tâm lý trị liệu, tập trung vào tăng cường nhận thức của bệnh nhân về những suy nghĩ và hành vi vô thức liên quan đến tình dục. Điều này giúp những người mắc chứng nghiện tình dục có cơ hội xây dựng lại cuộc sống tình dục một cách lành mạnh hơn và giải quyết xung đột trong mối quan hệ.
2. Chương trình điều trị 12 bước.
Ví dụ: như chương trình Ẩn danh cho Người nghiện Tình dục (SAA), được xây dựng dựa trên mô hình tương tự như Người nghiện Rượu Vô danh (AA). Chương trình này hữu ích cho người mắc chứng nghiện sex, khuyến khích họ hạn chế tham gia vào hành vi tình dục tiêu cực và nguy hiểm, trong khi không yêu cầu hoàn toàn từ bỏ tình dục.
3. Dùng thuốc.
Sử dụng thuốc cũng là một phương pháp hỗ trợ, trong đó một số loại thuốc có thể giúp kiểm soát ham muốn tình dục một cách hiệu quả. Đây có thể là thuốc chống trầm cảm, thuốc chống căng thẳng, chất kích thích serotonin hoặc progesterone. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu, việc sử dụng thuốc cần được kết hợp với các phương pháp điều trị khác.
Nghiện tình dục là một vấn đề nghiêm trọng về hành vi, và việc tìm kiếm sự giúp đỡ là điều cần thiết khi bạn mắc chứng nghiện sex, để duy trì các mối quan hệ và làm cho cuộc sống có ý nghĩa hơn.
4. Các phương pháp khác.
Việc bạn cai nghiện SEX là một quá trình dài. Vì vậy, việc tham gia theo các lộ trình cai nghiện, thì bạn cũng cần xây dựng một thói quen sông lành mạnh. Như ăn uống lành mạnh, để hồi phục lại cơ thể, thường xuyên tập thể dục, tìm kiếm các đam mê và làm bạn hứng thú khác. Thường xuyên ra ngoài, tiếp xúc với nhiều người hạn chế không gian riêng tư, tìm kiếm một tình yêu đích thực, sử dụng đồ chơi người lớn để tập luyện và cay nghiện SEX hiệu quả.
Kết luận.
Như vậy ở bài viết trên Yeu18.com đã cùng các bạn tìm hiểu được như thế nào là nghiện sex, nghiên tình dục? cách nhận biết, nguyên nhân và đưa ra giải pháp khắc phục. Tình dục đối với mỗi con người là tât yếu nó là một hoạt động bình thường và mang lại nhiều cảm xúc mãnh liệt. Nhưng cũng chính vì vậy mà nhiều người đã nghiện nó và để lại nhiều hậu quả không đáng có làm đảo lộn cuộc sống vì vậy cần được tìm hiểu và cai nghiện cải thiện cuộc sống.
Việc sử dụng đồ chơi tình dục trong công cuộc cai nghiện sex cũng là một phương án được nhiều người lựa chọn, xong không riêng gì cai nghiện sex mà còn được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh như: xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, ….
Nếu như bạn có nhu cầu sử dụng đồ chơi tình dục hoặc biết thêm thông tin thì hãy truy cấp Yeu18.com nhé.
